赤ちゃんとママのヨガサロン
konon〜心音〜

赤ちゃんとママが一緒に参加出来る
ベビーヨガ・ママヨガ(子連れヨガ)クラスを開催しています

    レッスンの詳細・開催場所などは上記各クラスページをご覧下さい
  日頃のクラスレポ・最新のお知らせはBlogも併せてご覧下さい

toprogo赤ちゃんの心と身体の発達を促し、親子の絆を深める赤ちゃんとママのなかよしヨガ「ベビーヨガ」
ママの心と身体をリセットする、子連れで参加出来るママの為のメンテナンスヨガ「ママヨガ」
               
 お知らせ

対面クラスは完全予約制・人数制限を設けさせて頂いております。前日までのご予約をお願い致します。
オンラインクラスも継続開催しております。

konon〜心音〜は、世田谷区・杉並区の子育て支援サービス認定委託業者でもございます。
対面レッスン開催にあたっては区のガイドラインに沿って、
感染症予防対策を徹底致します。

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◆世田谷区子ども子育て総合センター・かもちゃんひろばでの「親子ヨガ講座」再開致しました。   
 完全予約制・人数縮小・対象年齢を狭めての再開となります。
 10月・11月・12月・1月・3月、開催予定です。区主催の参加費無料イベントです♪
 こちらの講座の詳細・ご予約はセンターへ→世田谷区子ども子育て総合センター・かもちゃんひろば

▼レッスンスケジュール 

*感染症予防につき、全ての対面クラスは完全予約制・人数制限を設けさせて頂いております。 

【2021年3月】              

ベビーヨガ (対象: 首すわり〜一人歩き前までのお子様とママ)
   (火) 10:30~12:15 ランチ交流会付き!@武蔵小山@親子カフェ・ALL DAY HOME 
         23
(火
10:15~12:00 ランチ交流会付き!@下北沢農民カフェ 
          
ママヨガ (対象:産後1ヶ月を経過し体調に問題のない女性ならどなたでも)
    3(水) 10:00~11:15 オンライン
       10(水) 10:00~11:15 オンライン
   17(水) 10:00~11:15 オンライン
        24(水) 10:00~11:15 オンライン
       31(水) 10:00~11:15 オンライン
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【2021年4月】              

ベビーヨガ (対象: 首すわり〜一人歩き前までのお子様とママ)
   20(火) 10:30~12:15 ランチ交流会付き!@武蔵小山@親子カフェ・ALL DAY HOME 
         27
(火
10:15~12:00 ランチ交流会付き!@下北沢農民カフェ 
          
ママヨガ (対象:産後1ヶ月を経過し体調に問題のない女性ならどなたでも)
    7(水) 10:00~11:15 オンライン
       14(水) 10:00~11:15 オンライン
   21(水) 10:00~11:15 オンライン
        28(水) 10:00~11:15 オンライン
▼ご予約〜ご参加の手順▼ 

対面レッスン】
全てのクラスは完全予約制・人数制限を設けさせて頂きます。

以下お書き添えの上
こちらより→ご予約・お問い合せ ご予約ください。 

 ①お名前 ②お子様のお名前・月齢 ③メールアドレス ④お電話番号(緊急連絡用)⑤ご希望日・クラス
*メールエラーが発生する場合がございます。2日で返信のない場合はお手数ですがお電話にてお問い合せください。


◆参加費◆
ママヨガ 1レッスン¥1000-
ベビーヨガ(ランチ交流会付き) 1レッスン¥3000-
 (ランチ代込み)  

*当日、PayPay・LINE Pay のお支払いも可能
 


〜感染対策・変更点〜
・講師のマスク着用、手洗い・咳エチケットなどの
 基本的な感染症対策を徹底します。
・三密を防ぐ為、
 全てのクラスを事前予約制とし、定員枠を縮小致します。
・会場の消毒・換気 

〜参加者様へご協力のお願い〜 
(安心・安全確保の為ご協力お願い致します。)
・お母様のマスク着用
・入室の手指の消毒・検温
・参加当日体調確認

ご予約・お問い合せ   

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【オンラインレッスン】各回定員8組さま程度

 以下お書き添えの上、
こちらより→ご予約・お問い合せ 
ご予約ください。 
①お名前 ②お子様のお名前・月齢 ③メールアドレス ④お電話番号(緊急連絡用)⑤ご希望日・クラス

⑥ご希望決済方法:[PayPay]・[LINE Pay]・[口座振込]
*メールエラーが発生する場合がございます。2日で返信のない場合はお手数ですがお電話にてお問い合せください。

 お振り込み・送金先情報を返信致しますので、2日以内にお支払い手続きをお願い致します。
    (口座振込で土日をはさむ場合のみ翌営業日まで)
    
 最終お申し込み期間:レッスン日前日20時
                    
③ ご入金確認にてご予約完了となります。
  「Zoom」によるオンラインレッスン参加の為のURL、ID、パスワードをお知らせ致します。  

 ご予約後、以下のご準備をお願い致します。
  *スマホの方→「ZOOM cloud Meetings」をインストール。
  *パソコンの方→Zoom をダンロード。
    参加のみ場合は、登録なし、Zoomトップページ→「ミーティングに参加する」からはいれます。
        はじめての方は事前にこちらで接続の確認ができます→テストミーティング
 
  

 当日、動きやすい服装、ヨガの出来るスペース(たたみ一畳分ほどあれば充分です)にヨガマット、
  (なければバスタオルやラグで構いません)
を用意して、見やすい場所にパソコンorスマホをセットください。
   開始時間が近づきましたら、 ID、パスワードを入力し待機下さい。
 

◆参加費◆
  ママヨガ 1レッスン¥600-
  ベビーヨガ 1レッスン¥1000-

 〜お得な割引き〜

 ★2回分以上予約&まとめ決済割:ママヨガ 2回まとめ→¥1000-・3回まとめ→¥1500(1回あたり¥500)

                                            ベビーヨガ 2回分¥1800-・3回まとめ→¥2700(1回あたり¥900)

 ★お友達ご紹介割→新規のお友達ご紹介で、それぞれ¥100-OFF
  何人でも有効! お一人のご紹介に対して割引は1回限り有効
   それぞれご予約時に、ご友人さまのお名前をご記載下さい

   
    ■プライベートレッスン¥1500-
   じっくりしっかり修得したい方向け

    
 お支払い◆
 PayPay
 LINE Pay
 口座振込
(手数料はご負担願います)
 

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 *体調不良などで急遽お休みとなった場合は、次の回へお振替え可能です。
 (お振替えが難しい場合、PayPal・銀行振込の方はお手数料ご負担でご返金となりますので何卒ご了承ください。)
 
*対面レッスン再開後、2回分まとめ決済済みの方で、回数を消化できいない場合は、
 対面レッスン参加時に通常レッスン代金より差引でご利用いただけます。
   
 (例:ママヨガ1回分未消化→通常ママヨガレッスン¥1100-¥500=¥600)
   (例:ランチ交流会付きベビーヨガ2回未消化→¥3000-¥1800=¥1200)

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ご予約・お問い合せ         
赤ちゃんとママのヨガサロン konon~心音〜①お名前 ②お子様のお名前・月齢 ③メールアドレス ④お電話番号(緊急連絡用)⑤ご希望クラス
上記お書き添えの上、ご予約くださいませ

ご予約・お問い合せ
メールにてご予約後、二日経って返信のない場合はエラーの可能性がございますのでお電話にてお問い合せください
小さなお子様のクラスですので、キャンセル料は設定しておりませんが、キャンセルの場合はできるだけお早めにご連絡をお願い致します
☎ 090-3474-9958
babyyoga.konon@gmail.com
 

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■「せたがや子育て利用券」・「杉並子育て応援券」がご利用いただけます。
  *ベビーヨガ→¥2,000-まで・ママヨガ→¥1,000-まで
(オンラインレッスンではご利用頂けません)

■【世田谷区子ども子育て総合センター内・子育てひろば「かもちゃんひろば」にて
 【親子ヨガ講座】の講師を担当させていただいております。
   年間全6回開催!広いひろば内でどなたでも無料でご参加いただけます。
     ◎日程→令和2年5月・7月・9月・11月・令和3年1月・3月 

     *現在感染予防のため開催を見送っております。
詳細、お問い合せは世田谷区子ども子育て総合センター・かもちゃんひろばへ   

■ご自宅・サークル・子育てサロン等、出張レッスンも承ります。

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〜参加者様からのご感想〜

                       【ベビーヨガ&ランチ交流会】
                        Aさま:便秘が酷かった娘、ヨガの後なんと3回もの排便があり、すっきりしたのか、
            その後3時間もお昼寝をしてくれビックリです!
            お腹に効果のあるベビーヨガのポーズ、これから家でもしっかりやってあげようと思います。
                        Bさま:マッサージやヨガの触れ合い遊びでこんなに息子が笑ってくれるんだと、とてもおどろき、
                                   なによりとても嬉しかったです。親子でできるヨガ、とても楽しかったです。
            久しぶりに身体を動かして、自分の体力が落ちていることにも気づき(^_^;)
              程よく身体が解れ気持ちが良かったです。

                        Cさま:月に一度でしたが、ベビーヨガは本当に楽しくて癒しの時間でした。
                                   育児で凝り固まった身体がほぐれるのはもちろん、ランチ会で皆さんとお話しすることで
                                   私のストレス解消にもなっていて、月に一度の参加をとても楽しみにしていました。
                                   娘もいきいきして、楽しんでいたように思います。
            他のお子さんたちの成長を見られるのも楽しかったです。
                                   先生の細やかなお心遣いのお陰です。
                        Dさま:数回に渡り楽しいベビーヨガに参加させていただきありがとうございました。
                             娘は、参加したての頃は騒いでおり、また後半はじっとしておらずと終始落ち着きのない娘でしたが、
                                   親子で気持ちよく体を動かし、またレッスン後に皆さんと楽しく交流でき、
            私にとっては月1の楽しいひとときでした。

                        Eさま:始めは単独で緊張気味での申込みでしたが、皆さん素敵な方が参加されていて、
                              ランチ交流会ではいろんなお話や情報交換することができ、とても楽しく過ごす事ができました。
             育児で少し不安に思ってたことなど、先生からアドバイスをしてもらえたことや
            同じ子育て中の方達とのおしゃべりで気持ちがふっと楽になりました。素敵なママ友もできました♪
                        Fさま:身体がとても緊張しやすかった息子。足や手を突っ張ることが多く、
             抱っこをしていても自分にもたれかかってくれる事がなく、5ヶ月の頃こちらに通い始めました。
                                  先生に、地道に地道に!毎日毎日!続けるよう教えていただき、アドバイス通り毎日お遊びしながら、
                            おむつ替え時や、寝る前などこまめに息子の身体に触れるようにしました。
                            だんだん身体の力が上手に抜けるようになり、3ヶ月が経つ頃にはマッサージやヨガが始まると、
                                  だらんと脱力し気持ちよさそうに私に身をゆだねてくれるようになったときには
             本当に嬉しかったです。
       【ママヨガ(子連れヨガ)】
        Aさま:産後、数年体を動かしていなかったのでとっても気持ち良かったです。
             動かしてみてこんなに身体が固くなっていたんだなとびっくりしたと共に、
             もっと自分のケアもしないといけないなと深く感じました。

                        Bさま:ヨガをしたかったのですが、子供を預けたことがなかったので、
             子連れで参加できるこちらに参加させていただきました。
                             途中、息子が泣いてしまったりはありましたが、授乳も自由にさせていただけたので大変助かりました。
                             途中中断しながらの受講でしたが、自分のペースで子供をケアしながら一緒に参加できて、
                                  とても安心して参加する事ができました。
    
                        Cさま:大分あんよが上手になってきて遊びに行ける場所や講座を選ばないといけなくなってきましたが、
                                   こちらのママヨガクラスははあんよをしていてる子供とも一緒に参加できるので大変ありがたいです。
                                   お部屋も広く、ヨガの間も沢山歩いたり遊んでくれるので、
                                   程よく体力を使ってくれ帰りにはいつもぐっすり寝てくれます。

         Dさま:ヨガははじめて、一人での参加だったので緊張しながら伺いましたが、
                                   初心者の私でも気持ちよく身体が伸ばせるくらいのレベルでゆっくりすすめていただいたので
                                   無理なく受講できました。 翌日は程よく筋肉痛になりましたが(^_^;)
                                   特に肩周りがとても軽くなりました。
     
         Eさま:見守りのサポートスタッフさんが居てくれるのは大変ありがたいです!
                                   とても優しい方で娘も大好きです。
                              「ヨガいくよ〜」と声をかけると喜んでヨガマットを持ってきてくれます♪
     
   
    
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